Concurso de plantas medicinales // El Aloe Vera y el Romero

En nuestro país Venezuela, por la difícil situación económica que estamos presentando actualmente, la gran mayoría de los ciudadanos hemos recurrido a las plantas medicinales, puesto que los fármacos tienen un costo muy elevado y los sueldos no alcanzan para poder costearlos. Hoy voy a participar en el concurso de plantas medicinales y les voy a compartir la información del Romero y la Sábila, sus beneficios y como los utilizo en mi hogar.
En primer lugar les voy a escribir sobre el Romero su nombre científico es Salvia Rosmarinus pero muchos la conocemos como el Romero, está ayuda a recuperar el apetito, aliviar los espasmos gastrointestinales, dicha planta es de mucho apoyo natural en casos de padecer gastritis, también puede tratar enfermedades como la hipertensión arterial, diabetes, la caída del cabello, problemas respiratorios, dolor de cabeza, dolor premenstruales, la depresión y previene enfermedades degenerativas al poseer propiedades antioxidante.
En caso de padecer enfermedades crónicas como hipertensión arterial, diabetes entre otras, es recomendable continuar con los fármacos y consultar con su médico tratante puesto que puede ocasionar daños en la salud de la persona. El té de romero en ayunas, les voy a nombrar algunos de los beneficios; calma el estrés y la ansiedad, mantiene el hígado saludable, alivia la inflamación, es anticancerigeno, protege la piel y mantiene el cabello saludable. En mi caso me gusta tener mi cabello saludable y aplicarme el agua de romero en los capilares de la cabeza y al mismo tiempo dar un suave masaje de relajación, con esto conseguimos que la circulación se active y que los folículos pilosos absorben correctamente los nutrientes.
¿Cómo preparo mi agua para mantener el cabello saludable en 4 pasos fáciles y sencillos?: En primer lugar pondremos el agua a hervir en una olla, seguidamente cuando comience a hervir añadiremos el romero ( la planta no se debe hervir ), luego cubrirnos la olla y hay que dejarlo reposar por 10 minutos y por último colaremos la infusión y dejaremos que se enfríe, cuando ya este frío ( temperatura ambiente ) se coloca en un roceador y colocarlo todos los días en tú cabello.

La otra planta que nunca falta en mi hogar y a mi mamá le encanta por sus múltiples beneficios es la Sábila conocida también como Aloe vera, posee muchas propiedades para la salud y es utilizada en diversos tratamientos de bella principalmente en el cabello y la piel, también contiene otros beneficios para la salud, mediante su uso externo o su consumo, es calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora, puesto que posee propiedades antiinflamatorias y es ideal para reducir problemas como el acné, depurativa, desintoxicante y favorece la digestión.
En mi caso yo la utilizo para combatir el acné y me aplico la piel de la Sábila en forma circular lo dejo de 10 a 15 minutos y luego retiró con agua, les recomiendo que lo hagan en la noche para evitar quemaduras con el sol.
.
.
In our country, Venezuela, due to the difficult economic situation we are currently experiencing, the vast majority of citizens have resorted to medicinal plants, since drugs have a very high cost and salaries are not enough to pay them. Today I am going to participate in the medicinal plants contest and I am going to share information about Rosemary and Aloe Vera, their benefits and how I use them in my home. First of all I am going to write you about Rosemary, its scientific name is Salvia Rosmarinus but many of us know it as Rosemary, it helps to regain appetite, relieve gastrointestinal spasms, this plant is very supportive in cases of gastritis, it can also treat diseases such as high blood pressure, diabetes, hair loss, respiratory problems, headaches, premenstrual pain, depression and prevents degenerative diseases by possessing antioxidant properties. In case of suffering from chronic diseases such as high blood pressure, diabetes, among others, it is advisable to continue with the medications and consult with your treating doctor as it can cause damage to the health of the person. Rosemary tea fasting, I will name some of the benefits; calms stress and anxiety, keeps the liver healthy, relieves inflammation, is anticancer, protects the skin and keeps hair healthy. In my case, I like to have healthy hair and apply rosemary water to the capillaries of my head and at the same time give a gentle relaxation massage, with this we get that circulation is activated and that the hair follicles adequately absorb the nutrients. How do I prepare my water to keep my hair healthy in 4 simple and easy steps ?: First we will put the water to boil in a pot, then when it starts to boil we will add the rosemary (the plant should not be boiled), then cover the pot and You have to let it rest for 10 minutes and finally we will strain the infusion and let it cool, when it is cold (room temperature) it is placed in a spray bottle and placed on your hair every day.
.
The other plant that is never lacking in my home and my mother loves it for its many benefits is Aloe Vera, also known as Aloe vera, it has many health properties and is used in various beauty treatments, mainly on hair and skin, as well. It contains other health benefits, through external use or consumption, it is calming, healing, moisturizing and regenerating, since it has anti-inflammatory properties and is ideal for reducing problems such as acne, cleansing, detoxifying and promotes digestion. In my case I use it to combat acne and I apply the Aloe Vera skin in a circular way, leave it for 10 to 15 minutes and then remove it with water, I recommend that you do it at night to avoid sunburn.

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)