Lunes de escritura: ¡Vamos a caminar!
Mis días comienzan a partir de las 5 am, esta es la hora que acostumbro usar para conectarme con mi Padre celestial. Es mi tiempo de oración.
Seguidamente voy a asearme, luego me coloco la ropa adecuada para el día, como ahora por la pandemia salgo muy poco, ya que no tengo vehículo, tampoco hay suficiente transporte público y no tengo dinero en efectivo, (ya que esto es bastante escaso en el país) entonces cuando debo salir, lo hago caminando, que es un gran ejercicio y nos ayuda a mantenernos en buena condición física.
Mis zapatos con tacones, se quedan en el closet. Ahora tenemos que estar, como estamos muchos, que no salimos a ningún sitio muchas personas hoy, a pesar de las duras condiciones en que estamos viviendo en Venezuela, mayoritariamente lo que comemos es harinas: harina de maíz, harina de trigo; porque no conseguimos vegetales y otras cosas que antes sí teníamos, como papa, yuca, ñame, plátanos, ocumo, acelgas, espinacas, lechuga, zanahoria, repollo, y cuando se consiguen, son bien costosos. Nuestra dieta diaria ha variado radicalmente y no para nuestro beneficio.
Entonces caminar, considero yo, es lo mejor que podemos hacer. Así pues, vamos a caminar para ayudar a nuestro organismo a procesar lo que consumimos y tratar de estar sanos, hasta que podamos volver a consumir los alimentos que son más saludables.
Esta es mi primera participación en los Lunes de escritura de esta comunidad #SteemVenezuela
