[카카얘기] 230521 온몸이 통증steemCreated with Sketch.

온 몸에 통증~~!!

맞아서 오른쪽 갈비뼈가 아프고
허리 뒤쪽엔 근육이 쪼여오고
어께는 무겁고

술을 마셔서 그런가?
운동을 무리해서 그런가?
아님 운동을 토일 안하고 쉬어서 그런가??

암튼 오늘은 몸이 엄청 무거움...
밥도 많이 먹긴 먹었음...
무겁다.

몸을 좀 움직여 볼까? 아님 더 누워있어 볼까??
내일이면 괜찮아 지겠지...

주말 마무리 잘 하시고
행복한 주말 저녁 되세요

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아이고..ㅠㅠ
나이 탓입니다.

살살 좀 하세요. ^^

ㅎㅎㅎㅎ 형님
아마 단단해지는 과정이 아닌가 생각합니다.
ㅎㅎ 돌멩이 깰때까지요 고고~~!!

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 2 years ago 

카카형 너무 무리하지말고 살살~
스파링 너무 빡시게 한 거 같은데 ㅎㅎ

그냥 저냥 살살했어
복린이를 ㅎㅎㅎ 빡시게 하겠어
몸이 아직 어설퍼서 그렇지 괜찮아~~!!^^

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 2 years ago 

카카형님 왜 돈내고 맞고댕기세욤;;ㅎㅎ
이제는 그돈으로 여행을 다니시는게.. :D

ㅎㅎㅎ 맞아야 배우는거죵
여행 막 다닐려면 몸이 건강해야~~^^

 2 years ago 

그러다 골병드실것 같은디;;ㅎㅎ 뭐든 무리하지 않는게 가장 좋다고 하니 쉬엄쉬엄 하십쇼!! :)

프로랑 스파링한다는거 자체가 대단한거죠,,,

초보끼리 스파링하면 잘못하면 크게 다칠 수 있어서
체육관에서 코치나 관장이 직접합니다. ㅎㅎㅎ