Einde van die jaar sinoniem met die vakansieseisoen

MEPNews.id - Einde van die jaar sinoniem met die vakansieseisoen. Oor die algemeen is dit 'n feestelike en opwindende oomblik. Dit is ook kwaliteit tyd met familie en vriende. Die atmosfeer is egter nie te gelukkig nie, maar kan 'n aantal siekes voel. So, maak die vakansieseisoen vreugdevolle vir die vergadering sal 'n uitdaging wees wanneer jy ly as gevolg van kanker.

"Die vakansieseisoen kan ook 'n uitdaging of stres vir diegene wat siek is inhou," sê Courtney Vastine, 'n maatskaplike werker van kanker by Baylor College of Medicine in Houston, VSA, aangehaal deur HealthDay News, 18 Desember, kan 2017. "Die siekte nie net op voorkom Een persoon kan ook deur familielede en vriende gevoel word. Dus, dit is belangrik om te onthou, daar is geen regte of verkeerde manier om die vakansie te hanteer nie. Die siekes moet die beste vir homself kry. "

So, as jy siek betrokke is by vakansie-aktiwiteite, gee Vastine raad;

Kry emosioneel gereed vir 'n tipiese vakansie-uitdaging. Onder andere; te opgewonde, daar is 'n aantal teleurstellings, en selfs vrees. As dit geestelik gereed is, sal enige situasie meer aanvaarbaar wees.
Maak dit alles eenvoudiger. As jy die gasheer is, maak 'n klein vergadering. Geen behoefte om vir almal te kook nie, kan ook kos uit spyseniering bestel. As daar gaste is wat hul eie kos bring, verwelkom dit.
Vra ander om te help versier, inkopies doen, kook en vermaak. As hulle nie weet nie, maak 'n lys take.
As inkopies by die mark of swaar gevoel in jou winkel, probeer hier 'n paar dae vroeër koop. As geld styf is, stel jou begroting vas en hou daarby.
Moenie verplig voel om aan enige vakansieaktiwiteit deel te neem nie. Seleksie van vakansieaktiwiteite om energie te bespaar, is vir jou belangriker. Dit is goed om 'n paar planne te kanselleer en neem tyd vir jouself wanneer jy dit nodig het.
Besef dat kanker kan verander hoe mense met jou verband hou. So, is dit beter om boodskappe te stuur via medsos of familielid om te bel by voorbaat om hulle te laat weet dat die toestand van jou gevoelens. Die doel is om ongemaklike gevoelens te verminder wanneer hulle jou sien.
Uitdrukking van jou gevoelens en bekommernisse teenoor ander kan vakansiestres verminder. Dit is goed as jy die behoefte het om te huil.
As jy nie oor jou siekte wil praat nie, vertel ook jou familielede