method of hypnotherapy

Şüphesiz ilaç tedavisi de psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde önemli bir etkiye sahiptir ancak yararlı olduğu gibi zararlı olduğu durumlarda vardır. Bazı durumlarda da yetersiz kalabilmektedir işte tamda bu esnada hipnoterapi yöntemi devreye girmektedir. Hipnoterapi kavramı yalnız başına çok bir şey ifade etmemekle beraber dinamik psikoterapi ve diğer psikoterapi teknikleriyle birleştiğinde çok farklı ve büyük bir önem teşkil etmektedir. Bir başka yönden bakacak olursak insan bilincinin açık bir durumdayken kendi kontrolünü bir süreliğine bir kenara bırakarak hipnoterapistin söylediği direktif ve söylemleri kabul ettiği bir telkin türüdür. Hipnoterapi alacak kişi de hipnozla trans olarak adlandırılan farklı bir bilinç açık olma durumu sağlanır. Bu durum otoriteyi sağlayarak yapılabileceği gibi sakin ve kişinin iç dünyasına hitap edecek bir şekilde de yapılabilir. Ancak öncelikle hastanın bu duruma hazır hale getirilmesi gerekir bunu da hipnozun ve hipnoterapinin tamamen arındırıcı zararsız ve işe yarar olduğunu anlatarak sağlayabiliriz. Hipnoterapiyi kabul etmenin asla o kişinin emri altına girmek olmadığı hipnoterapist olmaksızın da hastanın kendi kendine uyanabileceği ve bu durumdan asla zarar görmeyeceği hastaya güzel bir şekilde açıklanmalıdır. Hastaya odaklanmakta azda olsa zorlanacağı bir nokta verilmeli ve tamamıyla hipnoterapistin sözlerine odaklanması gerektiği söylenmelidir. Ardından kişiye artık kendisini yorulmuş hissettiği uyumasının gerekli olduğu şeklinde telkinlerde bulunulur. Fakat bu çok iyi bilinmelidir ki her bireyin hipnoterapiye vereceği tepki farklı olur kimi hastalarda oldukça yüksek başarı sağlanırken kimi hastalarda bu durum söz konusu değildir. Hipnoterapist hastalara bu durumun farkında olarak yaklaşmalıdır ve süreci bu yönde şekillendirmelidir. Başarılı tedavi oranı hipnoterapist ve hasta arasındaki iletişime de bağlıdır hastanın idini hipnoterapiyle kontrol altına alıp tedaviyi en etkin şekilde sürdürmek gerekir.