상처받음 마음, 부정적인 마음을 어떻게 극복할까요?

안녕하세요 생각전환 입니다.

오늘은 "지금 이순간을 살아라!" [제자 : 에크하르트 툴레] 라는 책을 통해, 강의를 통해 배운 내용을 나누려 합니다.
우리는 살면서 여러가지 마음에 상처를 받고 살게 됩니다. 그리고 그것은 인간만이 가지고 있는 너무나 당연하고 자연스러운 현상이라고 합니다. "감정"이라는 것이 있기 때문이죠.. 직장상사의 질책과 폭언, 사업처에서 오는 인간관계에 갈등, 원망, 불안, 초조한 마음, 배신, 등등 모든 것들은 사실 마음에서 오는 것이고 결국 인간관계에서 오는 거이죠.

이에 저자는 자연에서 배우라고 조언합니다. 원망하는 꽃, 화가난 나무,우울한 미나리, 기분나쁜 배추 이런것들을 존재 하진 않쵸. 애초부터 자연은 감정이라는 것이 존재 하지 않아서 그런다 합니다. 하지만 인간은 감정의 동물이죠.. 그래서 인간은 마음에 상처를 받게 되면 슬픔, 걱정, 짜증, 원망, 분노, 원수 등이 생긴다고 합니다.

어찌보면 감정이 없는 것이 인간의 부정적인 생각을 벗어날수 있는 유일한 길이지만 그것도 불가능하죠... 감정이라는 것은 만물의 영장인 인간만이 누릴수 있는 가장 큰 특권이기 때문입니다.

그렇타면 결국 부정적인 마음을 어떻게 극복할까가? 인간의 행복을 결정짓는 핵심포인트라고 말합니다.
이에 생각전환에서는 부정적인 마음을 어떻게 극복할것인지를 배움을 통해 나누고 저보다 더 고수님들의 댓글도 기대하겠습니다. ㅎㅎ함께 동참해 주세요 ^^