주말 다이어트 식단

in #kr7 years ago

오늘은 코엑스에서 시누이 만나는날 ^^

가장 처음 떠오르는 생각은 나의 다이어트 식단!!

아침은 바나나에두유

점심메뉴 : 현미밥,고추무침, 닭발,김치약간,양배추쌈
매콤한게 먹고 싶어 닭발출동이요~~ ㅎㅎ
근데 느므느므 맵네요 ㅠㅠㅠ

부랴부랴 준비하고 코엑스로 출발하기전
제 저녁을 챙깁니다.

​삶은계란 두개와 두유.

샤핑도 했어요 ^^
두가지 색중에 고민하다 네이비로 했습니당~

diy 로 자기가 조립해서 사용하는 가방인데 소가죽이라 그런지 튼튼하고 가격도 꽤 나갑니다.

아기자기한 아가들 소품도 많아요.
셋째가 좀만더 어렸다면 샀을것 같아요 ^^

이쁜 미색들의 휴지 케이스

페브릭..
저는 따뜻한 분위기 페브릭을 참 좋아하는데..
아이들 기관지염땜에 페브릭 쇼파도 포기하고 ㅜ
애들 다 크면 페브릭을 꼭 하고싶어요!

고모와 vr 가상체험도 해봅니다 ㅋ

쇼핑으로 워밍업 운동 해준후 다같이 식사하러 가는 타임이었어요.

저는 과감하게 다이어트중이라 얘기하고 막내 윰차끌고 코엑스 수유실로 갔어요.
식당가에서 수유실이 엄청나게 멀더라구요. 운동삼아 또 열심히 걷습니다.
다행히 아무도 없어서 막내 기저귀갈고 간식 먹이면서 저도 계란과 두유를 먹었어요.

시누이가 같이 못먹어서 어떻하냐고 너무 미안해 하길래
같이 안먹는게 제 다이어트를 도와주는거니까 편히 먹고 전화하라고 했어요.

그리고 전 그들의 식사가 끝날때까지 코엑스를 하염없이 씩씩하게 걸어줍니다.

저에게 박수쳐주고 싶어요 ㅋㅋ

그렇게 각자의 저녁을 해결하고 간단한 대화후 헤어졌어요.

쇼핑하면서 다육이 한번 사봤어요.
다육이 키우기가 까다롭다고 하는데 일단 하나만 사서 열심히 키워볼까하구요 ^^

크리넥스 커버..
우리집 장식장 위에 모셔뒀어요.

신랑 여행클러치랑 아이들 책상위에 놓아둘 정리함도 샀는데 택배로 받을 예정이에요

​독일제 스테인드글라스 초컵을 사고 싶었는데
하필 그때 아이들 컨디션이 안좋은 바람에 놓치고 말았어요 ㅠㅠ

​다음에 기회가 있겠죠 ㅠㅠ

​주말을 무사히 보낸 하루였습니다 ^^

끝!!​

Sort:  

김치 한 조각에서 다이어트의 의지가 확 느껴졋어요~~
식구들 식사동안 파워걷기도 하시고 정말 확고하시군요~
부디 성공하시기를 바랄게요~~

네 감사해요 ^^

I Taught English to Korean Students and I love Korean Food. The first picture just made me hungryy hahahah WOW! This is an amazing content. I have been looking for people to follow on this platform and you are one of those worthy people. I'm excited to see your future posts. Followed you now I hope you'll follow me back too and so i can UPVOTE>> COMMENT>> and RESTEEM YOUR POSTS..
and please check on my blogs especially my introduction don't forget to upvote and comment on posts that you like:

https://steemit.com/introduceyourself/@johnrel/every-snap-of-the-camera-can-capture-and-transform-you-to-a-better-version-of-yourself-i-am-johnrel-and-i-am-new-in-this

열심히하세요 화이팅

대단하세요!! 식사모임에 정말 그러기 쉽지 않은데... 다이어트는 꼭 가족이 도와주어야 되더라구요 ~~
다이어트 꼭 성공하길 바래요!!

맞아요.. 주말이 항상 고비에요 ㅠㅠ

모유수유 하시면서 다이어트!!! 대단하시네요.. ^_^)b 우와

모유수유중은 아니에요~~
근데 체질때문인지 이렇게해도 잘 빠지지가 않네요.

쇼핑가셔서 많이 지르셨네요

다육이 색이 이쁘네요

전 다이어트를 포기했지만 글을보니 걱정 안하셔도 댈것같네영 ㅋㅋ
전 먹는것때문에 수차례 포기를 반복해서 포기했지만
응원하겠습니다.