(비행하던언니) 3. Nica Korea 피트니스 대회 참가 (70kg ->50kg)

in #kr7 years ago

안녕하세요 비행하던 언니입니다.

작년에 도전했던 것 중에 하나가
바로 피트니스 대회 참가였습니다.

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운동을 하면서 무언가 흔들리지 않는 결심이 있어야 겠다고 생각했어요.

모두들 식단 조절을 하라고 하는데 쉽지 않았습니다.

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그래서 바디 프로필을 등록하고 대회에 출전하기로 결심했습니다.

니카코리아에서 주최했던 'Trans' 라는 종목은
비만이었던 사람들이 몸을 만들어서 출전하는 대회였습니다.

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감사하게도 3위를 할 수 있었습니다.

누구나 할 수 있다는 것 잊지 마세요 :)

다이어트 화이팅!!

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와..20kg을.. 대단하십니다...
역시 확실한 목표설정이 중요하군요

댓글 감사드립니다 :)
확실한 목표가 설정과 그 목표를 많은 사람들이 알면 알수록 창피하지 않으려고
열심히 하게도 되는 것 같아요 ^^!!