[바디프로필 촬영 이후] 망한 식단... 닭강정은 못 참지

헬스장에서 PT를 받으면서 올바른 운동법을 배우고 써먹고 싶었다. 돈 써가며 PT까지 받는데 이왕 하는거 열심히 몸 만들어 사진으로 남겨보고 싶었다. 바디프로필을 결심한 내 궁극적인 목표는 촬영까지 열심히 몸을 만들고 촬영 이후에는 바람직한 유지어터가 되는 것.

그 날의 야심찬 결심이 무색하게도 촬영 후 3주 만에 살크업 중인 나란 닝겐... 나도 본능을 거스를 수 없는 평범한 닝겐인 것이었다. 세상엔 맛있는 음식이 너무 많고 특히 내 주위엔 더 많지. 그 유명한 속초 닭강정이 속초 중앙시장에 하나, 그리고 우리 동네에 하나. 전국에 딱 두 곳에서만 판다는 것이다.

때깔부터 영롱하다.. 진짜.. 존맛탱....

그렇게 먹고 싶은거 다 먹고 운동하니 힘은 나는데 모양새가 영 좋지 않다. 그래도 운동은 항상 좋다. 다행이다. 운동량은 그대로인데 역시 다이어트는 식사에 좌우되는 것이다. 보통 운동 20%, 식이 80%라고 말하는데 나는 식이 90%까지도 얘기할 수 있다. 내 몸에 넣는 것이 곧 내가 됨. 그래서 난 저거 먹은 날 닭강정이 됨. 저거 먹은 다음날은 누텔라 푹 찍은 마들렌이 됨.😂😂

정신차리고 다시 좀 착실하게 해보련다. 살 빼는 방법도 알아서 좀 자신만만하다. 다이어트 꿀팁이나 공부한 내용도 적어보고 꾸준히 기록해 온 식단 운동 일기도 올려봐야지. 다이어트를 결심하거나 진행중인 분들이 있다면 다이어트 메이트라 생각하고 의지 팍팍 받아가시길💪