엄마야.. 제 와이프 @amybang 도 헬스 트레이너 였지만..
잘 알고있으면서도 안되서.. 너무 뚱땡이가 되어버렸네요 제가..ㅎㅎㅎ
진짜 조만간 자전거 대회도 나가야되니 노력해봐야겠습니다~^^