Stres Deyince Aklıma Gelenler Ve Çözüm Yollarım [Cointurk 19. Projesi] (kinqheaven#0900)
Aslında yaşanmış şeylerden bahsetmek daha doğru olacak sanırım. Çünkü burada birbirimize ahkam kesmenin bir yararının olacağını düşünmüyorum. Bu arada posta başlarken psikolog edasıyla gözlüğümü takmış ve şalımı boynuma dolamış bulunmaktayım. Hadi buyrun
Stres denen şey aslında bilimsel olarak "kişide nedeni belli olan bir takım duygusal değişimlerden kaynaklanan ruhsal bozukluk" olarak tanımlanmaktadır. Fakat hiçte öyle birşey değil. Bir düşünelim sevgilimizden ayrıldık. Hani şu sevmediğiniz sadece takılmak için birarada olduğunuz kişi var ya ondan bahsediyorum. Evet evet işte o. Umrunuzda değil değil mi ? .
Evet işte yapılması gereken temel şey. Sizi üzüyorsa bir olay, bir daral gelmesine yol açıyorsa ruhunuzda, düşünmemeyi tercih edin veya aklınızı meşgul edin.
Örneğin koyu bir Fenerbahçe taraftarıyım. Zor günler geçirdiğimizin de farkında olarak Beşiktaş maçından sonraki maçları göz ucuyla takip etmeye başladım. Futbol da zor günler geçiriyoruz ve bu beni o kadar sinir ediyor ki. Bilmediğim küfürler ediyorum oralara buralara. Sonra ne yapıyorum? Açıyorum basketbol özetlerini açıyorum Jan Vesely smaçlarını, Boby Dixon üçlüklerini keyfim yerine geliyor.
- "Kafa dağıtmak" deyimi ah seni kim buldu acaba ? Hem kitap okumaksın, hem yüzmeksin, hem sporda çektiğim şınavsın hemde hayatsın be abicim. İyi ki bulmuşlar seni.
-- Bir sonraki projenizde şuanki ülkelerin içerisinde bulunduğu politikalar olabilir, mevcut gündemde olan özelleştirme kararları, sosyal sorumluluklar gibi herkesi ilgilendiren ama herkesin fikir sahibi olmadığı konularda birbirimizi aydınlatmamızı sağlayabilirsiniz.