Truco para el desdoblamiento, o viaje astral

Experimentar una realidad multidimensional, visitar diversos lugares sin que la distancia sea un límite, e incluso tener contacto con seres queridos que ya han muerto, son algunos objetivos de quienes creen en el desdoblamiento o viaje astral, la capacidad de separar el alma o espíritu del cuerpo físico.

Según la Academia Internacional de la Conciencia (IAC por sus siglas en inglés), la experiencia fuera del cuerpo es un fenómeno universal, que sucede de forma natural a todas las personas, todas las noches cuando duermen, aunque la mayoría de las veces de forma inconsciente, por eso no lo recuerdan. Cuando el viaje astral surge de forma espontánea las personas se suelen sorprender, sentir miedo de lo que están vivenciado y vuelven rápidamente al cuerpo físico.

Algunos de los síntomas de realizar un viaje astral es la sensación que deja el espíritu al entrar y salir del cuerpo. Las más comunes, según el Instituto, es la impresión de caer en el vacío mientras se duerme, la incapacidad temporal de mover el cuerpo físico, el no poder articular las palabras cuando se desea hablar, sentir que se flota o sentir una vibración tan fuerte que parece que alguien mueve la cama. Lo mejor en estos casos es mantener la calma, relajarse e intentar girar la cabeza un poquito, así la sensación desaparecerá.

truco para realizar un viaje astral: “La primera vez que logras un desdoblamiento te das cuenta de que tienes un cuerpo muy ligero, más que el aire ya que flota fácilmente, que está alojado dentro de tu cuerpo físico y con él puedes ver, oír, desplazarte de acuerdo a tus deseos, independiente completamente del cuerpo físico”, se asegura en el portal web comodesdoblarse.wordpress.com. Existen varios sitios de Internet que tienen algunos tips para lograr un verdadero viaje astral, pero no existen técnicas universales que sirvan a todos por igual. Ricardo Castillo da algunos consejos sencillos para tener la primera experiencia fuera del cuerpo.

Cuando ya se vaya a descansar en su cama, acuéstese boca arriba, haga varias respiraciones profundas tomando el aire lentamente por la nariz y expulsándolo todo y rápido por la boca. Lo hace hasta que se sienta calmado y relajado. Después ubíquese en la posición que acostumbra dormir y cierre sus ojos.

Cuando ya esté dispuesto a descansar, cuando sienta esa pesadez en todo el cuerpo antes de quedarse profundamente dormido, invente un pretexto que lo impulse a levantarse y no dejarse vencer por el sueño. Algo así como ir a tomar agua o asomarse a la ventana, elija cualquier actividad que considere que debe realizarla obligadamente antes de quedarse dormido, pero debe ser una sola actividad.

Este pendiente, que debe aparecer minutos antes de quedarse profundamente dormido, se mezclará con la pereza de levantarse de la cama. Usted se quedará inmóvil, pensando en que debe hacer esa actividad antes de dormir pero se espera un momento, “ya me levanto en un ratito” se repetirá varias veces.

Pasa un rato dando fuerza e importancia a levantarse y al mismo tiempo se deja llevar por esa sensación agradable de sueño y pereza. Sin pensarlo más, haciendo a un lado toda la pereza, se levanta de pronto y ejecuta ese pendiente.

Si lo hizo bien puede darse la vuelta y ver su cuerpo en la cama, si ya salió de la habitación trate de flotar. Si no lo logra debe volver a intentarlo.

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