5 Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan

1.MENGURANGI RESIKO KANKER

Kanker masih menjadi pembunuh nomor satu di dunia. Pola makan dan pola hidup yang tidak sehat menjadi penyebab utama penyakit ini. Namun, Anda bisa mengurangi resiko untuk terkena kanker dengan teratur minum teh hijau. Kandungan vitamin E dan vitamin C di dalamnya akan melawan sel-sel kanker dalam tubuh.

2.MEMPERKUAT TULANG

Tulang yang kuat akan menunjang kehidupan yang sehat juga. Kandungan fluoride dalam teh hijau akan mempertahankan kekuatan dan kepadatan tulang kini dan nanti. Ini berarti juga bahwa Anda bisa terhindar dari osteoporosis.

3.MENYEMBUHKAN FLU

Daun teh hijau kaya akan vitamin C yang akan berperang melawan virus Influenza. Jika flu dan pilek menyerang, segera minum seduhan teh hijau hangat yang ditambah dengan madu.

4.MENCEGAH KERUSAKAN GIGI

Gigi yang tidak terawat akan mudah mengalami kerusakan. Rutinlah berkumur menggunakan air teh hijau tiga kali sehari untuk membunuh bakteri dalam mulut penyebab gigi berlubang, kerak gigi, dan bau mulut.

5.MENGATASI JERAWAT

Jerawat membutuhkan perlakuan khusus sehingga cepat kempes tanpa meninggalkan bekas noda hitam. Anda bisa mengaplikasikan masker berbahan teh hijau asli atau rutin meminum air seduhan dari teh hijau.

Itulah 5 Manfaat Dari Teh Hijau Yang Saya Paparkan Diatas, dan Tentunya Masih Banyak Lagi Manfaat Dari Minuman Tersebut.
Selamat Mencoba Guys !

posts from: http://omsehat.com/manfaat-teh-hijau/