مكونات العجين
- 1/2 kg من الدقيق
- كاس من فينو
- رشة ملح
- خميرة العجين
- نصف كاس من الحليب
مكونات الحشوة
- 1 بصلة
- 1 جزر مبشور
- 1 قرع مبشور
- زيتون مقطع
- علبة تونة
- (البهارات(ملح ،فلفل اسود،كركم
- القليل من زيت الزيتون
- زنجلان للتزيين
طريقة التحضير
- نذمج جميع مكونات العجين و نغطيها
- في مقلاة نضع البصل مفروم
- نضيف الجزر و القرع اخضر
- نضيف الملح و الزيت و البهارات المدكورة سابقا
- بعد نضج الحشوة نضيف الزيتون
- نترك الحشوة حتى تبرد و نضيف التونة
- نقطع العجين الى كويرات صغيرة
- نقوم ببسط كل كويرة من العجين
- نضع القليل من الحشوة و نجمعها و نقوم باعادة بسط الكويرة
- نذهنً كل كويرة بالبيض
- ندخل الكل الى الفرن او يطهى في مقلاة تقيلة
- بعد نضج المسمن نزينه بالزنجلان
Ingrédients de la pâte
- 1/2 kg de farine
- Coupe de Veno
- Pincée de sel
- Levure de pâte
- Une demi-tasse de lait
Composants de la garniture
- 1 oignon
- 1 carotte râpées
- 1 gourgette n râpée
- olive vert râpé
- Boîte à thon
- (Epices (sel, poivre noir, curcuma
- Un peu d'huile d'olive
- Zangelan pour la décoration
la façon de préparer
- Combiner et couvrir tous les ingrédients de la pâte
- Dans une poêle, mettre les oignons émincés
- Ajouter les carottes et la gourgette verte
- Ajouter le sel, l'huile et les épices précédemment enfouis
- Après la maturité du remplissage, nous ajoutons des olives
- Laisser la garniture refroidir et ajouter le thon
- Couper la pâte en petits quirts
- Nous étalons chaque boule de pâte
- Mettez un peu de remplissage et nous collectons et nous ré-étalons les boules
- Étalez les boules avec l’oeuf
- Entrez dans tout le four ou faites cuire dans une poêle
- Après la maturation du mesmen décorer le avec zenjlan
Ingredients of the dough
- 1/2 kg of flour
- Veno Cup
- Pinch of salt
- Dough yeast
- Half a cup of milk
Components of the trim
- 1 onion
- 1 grated carrot
- 1 shredded gourgette
- grated green olive
- Tuna Box
- (Spices (salt, black pepper, turmeric
- A little olive oil
- Zangelan for decoration
how to prepare
- Combine and cover all the ingredients of the dough
- In a frying pan, put the sliced onions
- Add carrots and green gourgette
- Add salt, oil and spices previously buried
- After the maturity of the filling, we add olives
- Let the filling cool and add the tuna
- Cut the dough into small quirts
- We stall each ball of dough
- Put a little filling and we collect and re-calibrate the balls
- Spread the balls with the egg
- Enter the whole oven or cook in a pan
- After the ripening of the mesmen decorate it with zenjlan
wow nice healthy food
Thank you freind
Great Thanx for sharing
Thank you
Hi, we have voted on your post because you have posted your article to either food, recipe, recipes, cooking or steemkitchen #tag. Steemkitchen is a brand new initiative where we want to build a community/guild focused purely on the foodie followers and lovers of the steem blockchain. Steemkitchen is in the conceptual phase and we would love to hear your thoughts and ideas.
Please consider joining us at our new discord server https://discord.gg/XE5fYnk
Also please consider joining our curation trail on https://steemauto.com/ to help support each other in this community of food and recipe lovers.
Kind Regards
@steemkitchen
Ps. Please reply “No Vote” if you prefer not to receive this vote and comment in the future.