মাশরুম একটি ছত্রাক জাতীয় উদ্ভিদ । এটি খুব স্বাস্থ্যকর খাবারও। এটিতেপ্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড, অ্যান্টিবায়োটিক, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে ।
মাশরুম খাওয়া অনেক সুবিধা আছে যেমন
উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগ নিরাময় হয়, শিশু দাঁতের এবং হাড় গঠন সাহায্য করে, খাদ্য ডাইজেস্ট সাহায্য করে, কিডনি রোগ এবং এলার্জি রোগ প্রতিরোধ করে , মাশরুম আহার দ্বারা দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধিতে সাহায্য করে ।
গুরুত্বপূর্ণ পোস্টের জন্য ধন্যবাদ ।
আপনার সুন্দর কমেন্টের জন্য অনেক ধন্যবাদ