ညီမ​ေလးအတြက္​ဖတ္​စရာမ်ား

အသက္ ၂၀ ေက်ာ္အ႐ြယ္ဆိုတာက စူးစမ္းရွာေဖြ ေလ့လာေနဆဲအခ်ိန္၊ ေငြေၾကးျပႆနာေတြနဲ႕ ႀကဳံရခ်ိန္ နဲ႕ အလုပ္အကိုင္ အတည္အက်မရွိေသးခ်ိန္ျဖစ္ပါတယ္။မေသခ်ာမေရရာမႈေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနေသးတဲ့အခ်ိန္ပါ။တကၠသိုလ္ကေန ဘြဲ႕ရတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္ဝင္ဖို႔ ျပင္ဆင္ရတယ္။အလုပ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ သင္တန္းေတြ တက္ရတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ သင္ဘာျဖစ္မလဲဆိုတာ ေျပာလို႔မရဘူး။ဒီအခ်ိန္မွာ ႀကိဳးစားထားမွ ေရရာတဲ့ အနာဂတ္ ရွိမွာျဖစ္တယ္။အဲလိုမဟုတ္ဘဲ အခ်စ္ေရးနဲ႕ပဲ သင္ လုံးခ်ာလည္ လိုက္ေနမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဘဝ့္ေရွ႕ေရးက​ေမွ်ာ္လင့္သလို ျဖစ္လာဖို႔ မလြယ္ပါဘူး။အိမ္ရွင္မေတြတိုင္းမွာ အလ်င္စလို ခ်က္ျပဳတ္ရတဲ့ ေန႔ေတြ ရွိၾကပါတယ္။ ကေလးက ဗိုက္ဆာေနလို႔ ၾကက္ဥကို အလြယ္တကူ ေၾကာ္တာျဖစ္ျဖစ္၊ မနက္ ထမင္းခ်ိဳင့္သမားေတြအတြက္ အခ်ိန္မွီေအာင္ ခ်က္ျပဳတ္ရင္း ၾကက္ဥေၾကာ္ဖို႔ လုပ္တာေတြ ျဖစ္ျဖစ္ အၿမဲတမ္း မဟုတ္ေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕ေနရက္ေတြမွာေတာ့ ျမန္ျမန္ ခ်က္ဖို႔ လိုတဲ့ ေန႔ေတြ ရွိၾကစၿမဲပါ။လူတစ္ေယာက္ကို အတည္တက် လက္မတြဲမီမွာ ကိုယ့္ရဲ႕ဘဝကို ခိုင္မာေအာင္ အရင္တည္ေဆာက္ရပါမယ္။စိတ္ခံစားခ်က္နဲ႕ ေငြေၾကး တည္ၿငိမ္မႈ မရွိေသးတဲ့ ၂၀ ေက်ာ္အ႐ြယ္မွာ အခ်စ္ေရးကို အေလးအနက္ ထားမယ္ဆိုရင္ စိတ္ခ်မ္းေျမ့မႈ နည္းပါလိမ့္မယ္။အသက္ ၂၀ ေက်ာ္အ႐ြယ္ဟာ တစ္ေယာက္တည္းလည္း အဆင္ေျပနိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားၾကည့္သင့္တဲ့ အေကာင္းဆုံးအခ်ိန္ပါ။ ပုလင္း တစ္လုံးစီတြင္ ရိုးရိုး သၾကားသံုးဇြန္း (ဟင္းစားဇြန္း) စီထည္႔ ရပါမည္။ ပုလင္းမ်ား တစ္လံုးစီတြင္ ေရွာက္၉ရြက္ စီထည္႔ေပးပါ။ ေ၇က်က္ေအးမ်ား ပုလင္းထဲသို႔ အျပည္႔ ထည္႔ျပီး အဆို႔ပိတ္လ်က္ ေနပူတြင္ ကုိးရက္ လွန္းေပးပါ။ ကုိးရက္ေစ႔လွ်င္ ေဆး၀ါးအျဖစ္ သုံးနိုင္ျပီ။ နံနက္ တစ္ၾကိမ္၊ ညတစ္ၾကိမ္ အဆိုပါ ေ၇ွာက္၇ြက္ ေဆးရည္ပုလင္းကုိ လွဳပ္ျပီး လက္ဖက္ရည္ အၾကမ္းပန္းကန္ တစ္၀က္ခန္႔ကုိ မွန္မွန္ ေသာက္သံုး သြားေပးပါ။အဲ့လို အခ်ိန္ေတြမွာ ေၾကာ္ဖို႔ ေဖာက္ထည့္လုိက္တဲ့ ၾကက္ဥဟာ ေဖာက္လုိက္ကာမွ ပုပ္ေနတာမ်ိဳးကိုလည္း အနည္းအမ်ားေတာ့ ႀကံဳဖူးၾကမွာပါ။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ ခံစားခ်က္ကေတာ့ ေျပာမျပတတ္ေအာင္ပါပဲ။ ေဒါသထြက္တဲ့စိတ္၊ ဆီေတြကိုပါ ပစ္လုိက္ရလို႔ ႏွေျမာတဲ့စိတ္၊ အလ်င္လိုကာမွ ပိုၾကာသြားတယ္လုိ႔ ခံစားရတဲ့ စိတ္ေတြဟာ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲက လူတိုင္းအတြက္ေတာ့ ဆိုး၀ါးတဲ့ ခံစားခ်က္ပါ။ ဒီလုိ မျဖစ္ဖုိ႔ အတြက္ ၾကက္ဥကို ခဏေလး အတြင္းမွာ ေကာင္းမေကာင္း အရင္ဆံုး ၾကည့္ၿပီးမွ ခ်က္ျပဳတ္ၾကရပါမယ္။ အထဲမွာ ပုပ္ေနတာမို႔ ဘယ္လို ၾကည့္မလဲဆိုတဲ့ ေမးခြန္းရွိပါတယ္။လတုိင္​း ျမန္မာ လဆန္း တစ္ရက္ေန႔၌ ေရွာက္ရြက္ နွစ္ရြက္၊ သံုးရြက္ ကုိရွာျပီး စားျဖစ္ေအာင္ စားထားရန္ အမွာရိွသည္။ ထို႔သုိ႔ စားေပးျခင္းျဖင္႔ ေလေရာဂါမ်ား မ၀င္ေရာက္နုိင္၊ ေလ ထိုး၊ ေလေအာင္႔၊ ေလငန္းေရာဂါမ်ား မ၀င္ေရာက္နုိင္။ ေလငန္း ေရာဂါရွင္မ်ား ေရွာက္ရြက္၊ ငရုတ္ေကာင္းနွင္႔ ၾကက္သြန္ျဖဴတုိ႔ျဖင္႔ ဟင္းခါးခ်က္ ကာ ေန႔စဥ္ ေသာက္သံုး ေပးျခင္းျဖင္႔ ေလငန္း ေရာဂါမွ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္း ေစပါတယ္​လုိ႔ကုိလူဝက​ေျပာျပပါတယ္​။
Photo-google
Writing by@komoewai