Grillowany kurczak

in #pl-kuchnia7 years ago

Sezon grillowy już się rozpoczął oprócz tradycyjnej karkówki polecam zrobić pyszne soczyste grillowane piersi z kurczaka w sreberku 🙂

Składniki

  • 3 piersi z kurczaka (około 200 g jedna)
  • 2 kostki rosołowe
  • 2 łyżki oleju
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 garść pietruszki

Sposób przygotowania

Czosnek obierz następnie posiekaj go. Pietruszkę posiekaj. Kostki rosołowe włóż do moździerza, dodaj olej oraz rozgnieć. Potem dodaj Pietruszkę i czosnek, wszystko wymieszaj.

Piersi z kurczaka przetnij wzdłuż na pół. Następnie natrzyj marynatą.

Kurczaka zawiń w sreberko.

Smaż go na grillu z dwóch stron przez około 5 min.

Sort:  

Niezła dietetyczna wyżerka. Bez tłuszczyku - zdrowo. Pozdrawiam.