Grillowany kurczak
Sezon grillowy już się rozpoczął oprócz tradycyjnej karkówki polecam zrobić pyszne soczyste grillowane piersi z kurczaka w sreberku 🙂
Składniki
- 3 piersi z kurczaka (około 200 g jedna)
- 2 kostki rosołowe
- 2 łyżki oleju
- 2 ząbki czosnku
- 1 garść pietruszki
Sposób przygotowania
Czosnek obierz następnie posiekaj go. Pietruszkę posiekaj. Kostki rosołowe włóż do moździerza, dodaj olej oraz rozgnieć. Potem dodaj Pietruszkę i czosnek, wszystko wymieszaj.
Piersi z kurczaka przetnij wzdłuż na pół. Następnie natrzyj marynatą.
Kurczaka zawiń w sreberko.
Smaż go na grillu z dwóch stron przez około 5 min.
wow
Niezła dietetyczna wyżerka. Bez tłuszczyku - zdrowo. Pozdrawiam.