Sort:  

Ooo tak, już widzę to pytanie. Jak najbardziej, dla dorosłej osoby wystarczy pół szklanki (lub więcej) soku z kiszonek lub miseczka kiszonych warzyw dziennie.
Robisz może swój zakwas z buraczków?

Tak, robię, ale ostatnio jeszcze przed porodem. Teraz zabieram się za to od kilku dni i dziś może w końcu się uda. Zakwas z buraków bardzo lubię, może kiedyś spróbuję też z innych warzyw zrobić, albo z cytryn... ciekawa jestem innych smaków.