You are viewing a single comment's thread from:
RE: Dlaczego ograniczyłam cukier?
Potwierdzam. Pierwsze dni są najgorsze, lecz później jak organizm się przyzwyczai to już nie przeszkadzają niedosłodzone napoje czy potrawy.
Sam to przetestowałem i po 1,5 tyg. wcale nie ciągnęło mnie do cukru.
Co do zamienników polecam jeszcze ksylitol.
Tak dle wielu osób może być to strasznie trudne. Jest to ogromna zmiana dla organizmu :/ Na szczęście ja nie miałam z tym jakiś ogromnych problemów i obeszło się bez zamienników ^^