quieres lucir una piel saludable? solo tienes que seguir estos consejos......

buen día comunidad de steemians, aquí comparto con ustedes algunos consejos para lucir la piel mas sana y saludable.

No hace falta que vayas al mercado a comprar la última crema de una marca conocida: quédate leyendo los consejos de belleza que te propone iMujer y verás que te alcanzan y sobran para crear una rutina que te asegure una piel atractiva, luminosa, suave, hidratada y, ¡envidiable!

En esta ocasión vas a encontrarte con 10 sencillísimos trucos para una piel perfecta, digamos, los mandamientos que toda mujer debe seguir para tener la piel que siempre deseó.

Enjuaga tu rostro con agua fría

Cuando apenas te levantes y vayas al baño a mojarte la cara para despertarte...¡usa agua fría! La temperatura baja del agua no solo es la más indicada para despabilarnos rápidamente sino también para promover una mejor humectación en la piel y cerrar los poros. El agua caliente, de lo contrario, la vuelve más seca y escamosa.

Sécate con una toalla suave

Recuerda uno de los puntos anteriores: ¡sé cuidadosa! Cuando termines de enjuagarte, no frotes tu rostro de manera fuerte y brusca contra la toalla. Recuerda que la piel de la cara es muy sensible; así que apenas acaríciala con la toalla y luego deja que se seque naturalmente.

Utiliza aceites vegetales

Otros ingredientes naturales fantásticos para tener una piel perfecta son los aceites vegetales, como el aceite de almendras, el aceite de rosa mosqueta, el aceite de coco, el aceite de oliva... Estos productos hidratan, limpian y suavizan la piel de manera inofensiva, natural y, por supuesto, económica. ¡Son de lo mejor!

Bebe frutas y verduras

Nada mejor para la piel y la salud en general que un suculento licuado de frutas y verduras repleto de nutrientes y antoxidantes. ¡Además, son deliciosos! Intenta beber algún licuado de frutas y verduras cada dos días. Una opción puede ser una mezcla de zumo de manzana, zanahoria y pimientos rojos.

Bebe agua en abundancia. Tu cuerpo pierde agua a lo largo del día. ...

Haz ejercicio. La elasticidad y la tonificación de la piel se pierden con la edad. ...

y veras como si lo logras..............