요즘 가끔씩 다이어트를 합니다.
어렸을 때는 아무리 먹어도 안 쪄서 나는 살 안 찌는 체질이라고 자신했었는데 찌더군요.
체질이 아니고 많이 움직여서 안 찐거였습니다. 안 움직이니까 조금만 먹어도 바로 찜니다. 요즘은 정장 바지를 기준으로 다이어트를 합니다. 바지가 타이트해지면 주말에 음식양을 줄이거나 평일에 저녁 먹고 아무것도 안 먹습니다. 그래도 안 빠지면 더 안 먹는수 밖에 없습니다.