Guao, me encanta ver que rápidamente te activaste y aceptaste mi invitación. Hasta terminaste participando primero jejeje.

Querida, te ves muy linda haciendo estiramientos en tu camita, pero te ves mejor haciendo ejercicios jajaja. Ahora, hay que hacerlo todos los días.

El estiramiento es parte del proceso de acondicionar nuestros músculos para las actividades diarias y para realizar otros ejercicios, siempre va a ser beneficioso y damos gracias a Dios que no tenemos ninguna limitación física para realizarlos, con unos minutos al día ganamos bienestar de por vida.

Un abrazo. Éxitos