El ingrediente rey de la cocina de una nueva era Venezolana (Fororo)

El Fororo dentro de la gama de los ingredientes de Venezuela posee los siguientes nutriente: fósforo, calcio, ácido fólico, hierro, magnesio, potasio, selenio, zinc y vitaminas A, B, C, E y K. El fororo se puede realizar tanto platos dulces como salados, que también es muy conocido por ser un alimento para poder alimentar a niños y adolescentes para que puedan optimizar su desarrollo.

• ¿como se realiza el fororo?
  Para poder realizar el es necesario tener un molino como este.
  
  Lo primero que se debe realizar es tostar el maíz en un caldero, con la ayuda de una paleta de madera vamos dándole movimiento al maíz para que no se queme, El maíz debe quedar dorado para poder pasarlo al molino.
  Una vez listo es recomendable a la hora de moler que se deber moler de a poquito para no daña el molino, ya molido ya tendríamos nuestro fororo donde tendremos la libertad de preparar lo que nosotros queramos, personalmente lo consumo solo con azúcar.
  
• platos que se realiza con fororo :
  Arepa
  Tortas
  Galletas
  Panquecas
  buñuelos
  Atoles
  Entre otras, espero les halla gustado mi post así que mano a obra!