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RE: ¿Por qué es absolutamente necesario desayunar en la mañana?
Hola, @nothus. Totalmente de acuerdo en que el desayuno es la comida más importante del día y no debemos dejar de tomarla dentro de la primera hora de nuestro despertar. El desayuno es el combustible que nos permite iniciar el día con energías y poder realizar todas nuestras actividades. Desde niña me enseñaron a desayunar antes de salir de casa y ha sido un hábito o costumbre que ha permanecido durante toda mi vida. El desayuno es una comida sagrada en mi hogar.
Excelente consejo en esta publicación, @nothus, gracias por compartirlo.