🍲🍲 Delicioso sancocho dominguero 🌝🌞

in #spanish7 years ago (edited)

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Saludos queridos amigos, espero que tengan un excelente fin de semana, hoy les traigo una sencilla receta, de fácil preparación pero de muy rico y delicioso sabor, ideal para los domingos cuando no tenemos muchas ganas de cocinar, me refiero al tradicional “Sancocho” como se le dice acá en Venezuela. En mi hogar casi todos los domingos hacemos sopa, es muy buena para los niños ya que les ayuda en el proceso digestivo, siempre es importante sumar a la dieta algo de líquido como es el caso de las sopas y cremas.

Ingredientes:

2 Kilogramos de costilla de res
1 kilogramo de Huesos de res (Preferiblemente hueso de cogote)
3 kilogramos de verduras surtidas
200 gramos de lentejas
Hortalizas (cebolla, ají dulce, cebollín, hojas de culantro)
Ajo al gusto
Agua
Sal al gusto


Preparación:


La preparación de este rico sancocho es muy fácil, lo primero que se tiene que hacer es poner a ablandar las costillas y el cogote en una olla con agua, aunque el cogote es parte hueso también tiene una gran cantidad de carne por lo que también se pone a ablandar. Si desea que la carne se ablande un poco más rápido podría hacer uso de una olla a presión y en cuestión de 15 minutos ya tendrán la carne lista. Una vez que ya tengan la carne ablandada la dejan enfriar para así separa la grasa que desprende las costillas de la carne. Yo utilizo una técnica que me enseñaron muy práctica, se le agrega una gran cantidad de hielo en el agua donde tienen las costillas y el cogote, esto provocara que la grasa se endurezca y así podrás retirarla fácilmente.

Luego colocar nuevamente las costillas y el cogote en una olla utilizando parte del agua utilizada cuando se ablandaron, esto debido a que allí queda concentrado todo el sabor de la carne, y se le agrega más agua dependiendo de las porciones que desea servir.

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A parte se cortan y se limpian las verduras a utilizar (auyama, topocho, yuca, ocumo) y se incorporan la olla con el agua y la carne. En nuestro caso nos gusta ponerle un poco de lentejas, le da un sabor impresionante y le da más textura a la sopa.

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Se deja hervir un poco y se le añade las cebollas, ají, cebollín, culantro y el ajo; se le agrega un poco de adobo y sal al gusto y se deja hervir hasta que la verdura ese en su punto, y listo tendrán un rico sancocho fácil rápido y delicioso.

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Espero que les guste esta práctica receta, como les dije muy sencilla pero a su vez rica y llena de vitaminas, espero que la preparen en sus hogares y que al igual que nosotros puedan disfrutar de este maravilloso plato, se les quiere mucho y un fuerte abrazo.

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Las fotografías son de mi autoría.

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Me encanta el sancocho dominguero y así que quede espeso para que llene jajaja.. Se ve muy buena amigo esa sopa, gracias por la receta. Saludos

Ja ja asi es amiga si no queda asi a la hora tengo hambre!!

Looks very delicious...though i'm already vegetarian :)))

Hello friend @kalemandra, this soup is very delicious, as you are vegetarian you could substitute meat for other vegetables, thanks for your visit, a big hug.

Hello @kalemandra, apart from vegetables you can include some grain, it can be beans or beans and thus you would be incorporating the source of vegetable protein that your organism needs. Greetings, I hope you find it useful.

Delicioso... Nada mejor que una sopita los domingos!!

Hola amiga, ciertamente una sopa los domingos cae sensacional, gracias por comentar!!

El popular sanchocho. Una excelente receta y muy sabrosa. Gracias por compartirla con nosotros. Feliz fin de semana.

Saludos y abrazos fraternos.

Hola amigo jose, asi mismo, es muy popular y no puede faltar en la mesa del venezonalo.

En casi todos nuestros hogares nunca falta el sancocho, en casa de mis padres lo hacen a la leña y esta tiene un sabor especial... Saludos...

Hola amigo, en leña queda genial, saludos

Gracias por compartir tu receta de una buena sopa amigo, excelente..

Gracias a ti amiga por tu acostumbrado apoyo, saludos

Me encanta tu post @bolivarense. Se ve muy bueno ese sancocho. Ideal para preparar los domingos. Saludos!

Gracias amiga, los domingos no puede faltar, espero mañana prepara otro, saludos

Rica la sopa, especialmente para hacerla mañana Domingo! Saludos!

Asi es amiga, prepara una mañana y no muestras en un post, saludos

Muy sabroso. En mi casa no puede faltar el sancocho los domingos, en familia. Es casi obligatorio, ¡jajajaja! Buen artículo @bolivarense.

¡Saludos cordiales amigo!

Gracias amiga, creo que es una tradición en todos los hogares venezolanos

Se ve muy bueno ese sancocho amigo. Criollito!.. saludos

Gracias hermano en realidad quedo buenisimo, un abrazo!!!