A veces te despiertas con dolor de cabeza, de mandíbula o de oído?

Tal vez tengas el hábito de apretar y rechinar los dientes durante la noche en forma rítmica, a esta alteración de la función mandibular se le conoce como Bruxismo, el cuál consiste en la realización de movimientos no funcionales e involuntarios durante la noche, en donde los dientes se ponen en contacto con su antagonista produciendo un apretamiento o rechinamiento generando un ruido incómodo imposible de producir de manera voluntaria, característico de esta condición.

El bruxismo puede hacer que los dientes se desgasten, se fracturen o incluso se astillen, volviéndose sensibles. Algunas personas se despiertan con dolor de cabeza y de la articulación temporomandibular debido a la rigidez de los músculos de la mandíbula que se produce al rechinar los dientes; en la dentición temporal (dentición de leche) el esmalte es mas delgado y se evidencia mayor desgaste de las superficies dentarias causando problemas estéticos y funcionales.

https://albaclinicadental.com/es/odontologia/bruxismo/

http://www.justrealmoms.com.br/bruxismo-em-criancas-o-que-fazer/

El bruxismo puede provocar trastorno de la articulación temporomandibular, un problema que sufren los músculos de la masticación del maxilar inferior.

Si usted presenta algunos de estos síntomas, tal vez padezca de Bruxismo: Un sonido de fricción en la noche, lo que puede perturbar el sueño de alguien que comparta la habitación con usted; dolor en los músculos de la mandíbula; crujido o chasquido de la articulación temporomandibular, dolor de cabeza o de oído.

Son muchos los factores a los cuales se les atribuye la etiología (causa) del Bruxismo; sin embargo, aun no hay un acuerdo unánime entre los autores. El gran misterio sigue siendo la causa de su aparición; es típico que se relacione con los nervios, el estrés o la ansiedad.

Para el tratamiento del bruxismo primero hay que tratar de relajar la mandíbula, siempre y cuando te des cuenta de manera consciente que estas apretando los dientes; una manera de hacerlo es colocar la punta de la lengua en el paladar, justo detrás de los dientes; reeducar nuestra postura y así relajamos la musculatura, también ayuda las técnicas de relajación.

La solución más simple es usar un “guarda nocturno” que previene que los dientes choquen o contacten contra los antagonistas mientras duermen. El guarda noctuno es un protector transparente de acrílico duro que se coloca en los dientes superiores, para evitar apretar o rechinar los dientes de forma inconsciente. La creación del aparato es sencilla. Su Odontólogo tomará una impresión de sus arcadas dentarias y luego el técnico dental podrá crear su propio protector bucal hecho a su medida.

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Consulte con su Odontólogo para determinar si tiene algún problema de bruxismo y para conocer opciones de tratamiento.

Gracias por dedicarme parte de tu tiempo a leer mi post; el cuál es la I Parte de este tema interesante, posteriormente publicare la II Parte. Que sigan los éxitos para todos.