La belleza del Tai-Chi

Practiqué durante un tiempo el Tai Chi, por motivos ajenos a mi voluntad dejé de asistir, pero en mi nueva etapa de vida pienso retomarlo.

Cuando se observa al grupo hacer los diferentes movimientos a simple vista puede percibirse como una bella figura corporal, pero en realidad estos ejercicios combinados con la respiración Taoísta, tienen una gran cantidad de beneficios sobre el organismo.

El Tai - Chi se comienza a conocer junto con Chi Kung, en los años 60 junto a la aparición de las películas de Bruce Lee. Al principio sólo despertaban el interés de las artes marciales, pero luego con el tiempo se fueron anexando a cada vez más personas a las prácticas de la cultura oriental.

la sensación cuando se practica cualquiera de estas dos artes es indescriptible. Sin embargo, para entenderlo de alguna manera, podemos partir de que se trata de algo sublime, plagado de una conexión interna y con una sensación de estar flotando. Tu cuerpo desaparece de forma consciente dándole lugar a esa sensación de volar, te unes al aire de tu entorno.

no se si los demás sentirán lo mismo, pero es meditación en movimiento y al concentrarte verdaderamente en cada cosa que haces se sienten todas esas cosas divinas. Pero, como todo, una cosa es decirlo acá a ustedes queridos Steemians y otra muy diferente es vivirlo. Es realmente hermoso y me gustaría invitarlos a probarlo alguna vez.

Los movimientos son lentos y fluidos, a pesar de que usa mucha de sus posturas del Kung Fu, por lo que si haces la misma serie pero de forma más rápida puede llegar a ser usado como defensa personal. Pero la belleza, radica precisamente en la lentitud que permite ese estado de meditación, que te llena de flexibilidad mental y corporal.

Permite que la conexión de tus sentidos con al divinidad se hagan realidad con esta práctica. Apenas retome prometo anexar fotos y una grandiosa guía de conocimientos básicos para llevar a cabo esta práctica y de los que nadie habla.

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