Conéctate con la naturaleza
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A veces por el agobio que pasamos todos los días no nos damos cuenta los beneficios que nos trae a nosotros como adultos y para los niños estar rodeados por la naturaleza, bosques, áreas verdes. La naturaleza es tan sabia que produce efectos directos e indirectos en nuestros niños.
El efecto de manera directa expresa que estos espacios permite que nuestros niños estimulen y pongan a prueba desde muy chicos , los movimientos motrices además permite que a través del ensayo y error mejorar las actividades tales como las de descubrir el ambiente que lo rodea, incentiva la creatividad, además todo esto favorece el desarrollo completo del cerebro. Mientras que en el aspecto indirecto dice que por ser lugares abiertos y en su mayoría de disfrute le permite a nuestros niños manejarse en un sitio donde se encuentran bajos niveles de contaminación tanto sónica como ambiental, además permite que los niños entren en contacto con un mundo de alto contenido microbiano.
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Estar cerca o en contacto permanente con la naturaleza nos permite obtener tres principales beneficios para nuestro organismo y en algunas ocasiones ni cuenta nos damos de ellos. Según un grupo de investigadores descansar en estos sitios nos permiten recuperarnos con mucha mayor facilidad de las señales que nos da nuestro cuerpo cuando estamos agotados o presentamos síntomas de estres, ansiedad o depresión. Estando en un lugar rodeado de naturaleza nos permite una mayor posibilidad de que se realicen actividades físicas, las cuales ayudan a nuestro organismo a estimularlo y combatir tanto enfermedades cardiovasculares como la obesidad. Y por último, nos permite favorecer nuestra relación personal, ya que en estos espacios son propicios para la interación entre personas.
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Ya saben, si viven en grandes ciudades tomense un pequeño espacio para la relajación y así poder mejorar la calidad de vida, ya que el oxigeno que respiramos en esos lugares son libres de agentes contaminantes y de otros factores que afectan a nuestro organismo.
desconectarse del agitado día a día y perderse en la naturaleza es una sensación muy gratificante, nada mejor que respirar aire fresco y estar en contacto contigo mismo!
Asi es amiga siempre es bueno de vez en cuando realizar y sentir esa sensacion de tranquilidad que solo la Naturaleza nos da. Saludos @jennimorillo
Excelente post, hay que escapar de ves en cuando de esta jungla de concreto y desconectarse de la rutina, la naturaleza es sabia y bondadosa con quien la cuida,saludos.
Muy cierto debemos de experimentar de vez en cuando todos los beneficios que nos proporciona la naturaleza, sobre todo el descanso y la relajacion
Si la situación de inseguridad en Venezuela no fuese tan alarmante, irme a vivir a ese país sería mi opción número uno. He llenado mis ojos de paisajes venezolanos y me he contagiando del sentir humano de su gente. Algúna otra ocasión vendrá 😌
@melip eso esperamos que la situacion tanto de seguridad como de economia mejoren, por que lo demas ya lo tenemos en este pais paisajes hermosos y lo mejor es calor humano de nuestra gente, no te preocupes que vas a venir a conocer nuestro pais y de seguro no te vas a querer ir. Saludos
Hermoso paisaje amiga
Gracias amiga @betaniaj. Saludos
Waoo esa imagen me transporta y me brinda esa sensacion de paz por estar rodeado de la naturaleza @franciscana23. Saludos ; )
Eso nos brinda la Naturaleza, esa sensacion de paz y tranquilidad que tanto nos reconforta
@franciscana23 me encanta la naturaleza. En esta semana santa estuve en un campamento al en una zona montañosa y el aire se sentía tan puro y limpio que provocaba respirar a todo pulmón. Es tan relajante el contacto con la naturaleza, con la vegetación, las flores, los animales, pasar un tiempo en un lugar así es algo único. De verdad me encantó tu post. Saludos!...