Ponerse los zapatos del otro "Empatia"

Permite que a través de la empatía podamos propiciar vínculos cercanos, vínculos desde el amor, que no solo construyen más amor, sino que evitan el conflicto y el contagio emocional de lo negativo.

De otro modo, si se considerao que no se puede permanecer cerca de una persona que sea tan conflictiva que ademas no puede controlarse, de forma muy asertiva se decide a distanciarse, a modo de autocuidarse y se sigue manteniendo la empatía, porque si estando cerca no puede aportarle nada a esa persona en caos, es preferible alejarse.

Al ser empáticos se entiende que la otro persona no es o no será como yo. Por lo tanto no tiene por qué solucionar equis conflicto de la manera en la que yo lo haría u otra persona lo haría; entonces respeto que esa persona carece de estrategias para resolver un problema o para auto controlarse y por ese simple hecho ya soy empático.

Cuando entiendo la realidad del otro no la percibo desde mi lugar, sino desde su lugar, esto permitirá comprender que no es la persona que está molesta y anda gritando por todos lados, sino que quizás ella tiene una realidad que le permite exteriorizar solo conflictos, pues eso es lo que tiene para dar.

En momentos de días críticos o agitados,con muchas ocupaciones en el que todos tienen algo por hacer o donde nadie tiene tiempo, se debe destacar lo difícil o lo casi imposible de detenerse a sentir al otro Razón por la cual podemos observar en las personas niveles altos de intolerancia, malhumorados, etc, lo cual solo conduce a propiciar conflictos. pudiendo evidenciar como se manifiestan las reacciones que carecen de autocontrol, que van de la mano con su manera de expresarse verbal y gestualmente, las personas muestran respuestas espontáneas desde tonos elevados de su voz, o a través de la agitaciones motoras que incluye lanzar objetos.

Si lo que queremos es propiciar el entendimiento y fortalecer vínculos con las personas que me rodean hay partir del principio empático. “Ser capaz de ponerse los zapatos del otro, doblegando el ego y permitiendo sentir la energía que brinda que de seguro nos puedo faltar”.

Entonces La empatía se puede definir: como la capacidad que tiene cada persona para comprender la vivencia, el sentir y la posición del otro individuo ante cualquier circunstancia que se le presenten. simplemente ponerse los zapatos del otro y de allí ver el mundo desde su realidad.