Tortitas saludables con Chía y miel!!!
Hola Steemheros!!! Rica la merienda la de hoy😜
Estas tortitas son muy saludables, el truco está en vez de añadir harina añadimos batido en polvo de proteínas y avena. Esta receta de tortitas la usé otras veces, pero podemos jugar a la hora de darle el punto final.
Añadimos todos los ingredientes y batimos muy bien.
A la hora de hacer las tortitas en el sarten, tenemos que añadir un poco de aceite de oliva y poner lo equivalente a un cucharón del líquido del preparado y extenderlo hasta que quede lo más plano posible.
Luego Le damos la vuelta con una buena espátula ancha de madera o silicona, para conseguir darle la vuelta a la tortita sin partirla.
No podemos esperar mucho para darle la vuelta ya que se hacen en un momentito.
Hacemos todas las que nos de la cantidad de líquido preparado y luego la servimos añadiendo por encima, un poco de chocolate o miel y Chía.
Y ya tenemos una merienda o media mañana magnífica para compartir 😊😘.
Thanks for using eSteem!
Your post has been voted as a part of eSteem encouragement program. Keep up the good work! Install Android, iOS Mobile app or Windows, Mac, Linux Surfer app, if you haven't already!
Learn more: https://esteem.app
Join our discord: https://discord.gg/8eHupPq
Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by Kermosura from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.
If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.