Hola vale, disculpa que no había pasado por aquí antes. Pero que va, el pasado pisado. En cuanto a esta publicación, me gusta, me parece muy educativa, me recordo las 4 (5 depende de la literatura) leyes de la nutrición, también me recordó una frase de mi papá " la salud entra por la boca" y aja. Te confieso que no soy de buen comer, soy delgada por mi metabolismo, pero como casi que cualquier cosa que se me cruza por el camino, sobretodo si no es saludable jaja. Aunque trato de mejorarlo, pero honestamente no se cual es la dieta adecuada para mi.
De cualquier manera, buen post. Saludos(: