Amarse a uno mismo implica dejar de juzgarnos, de criticarnos y de compararnos con los demás.

No podemos exigirnos ser alguien que no somos. Muchas personas viven deprimidos porque es diferente a los demás, su manera de pensar, su forma de ser, por su cuerpo, hasta se pueden deprimir hasta por la forma en la que sonríen, este tipo de persona tiene un autoestima muy baja y por defecto no se quieren ni se valoran ni un poco y se autodestruyen, vivimos en una sociedad, donde ser de buen parecido y tener el cuerpo perfecto lo es todo, las personas deberían aprender que no importa tener un buen cuerpo, lo que en verdad importa es su intelecto, sus principios y valores, que lo que en verdad importa es sentirse bien consigo mismo, ser autentico ser su tipo de persona favorita, hacer lo que en verdad te gusta, ser libre ser feliz eso es lo que en verdad importa, no importa lo que digan los demás, porque las personas siempre juzgan sin verse a ellos mismo, lo que en verdad importa es lo que tu pienses de ti mismo, cuando fue la última vez que te vistes en el espejo te dijiste a ti mismo que eres brillante, que eres una persona capaz de hacer cualquier cosa que te propongas, que te ves bien, que eres especial, porque tu cuerpo escucha y por eso hay que evitar cualquier pensamiento negativo, evitar cualquier cosa que te haga sentir mal, piensa en que tu felicidad es lo más importante aunque suene un poco egoísta, porque qué sentido tiene la vida si no eres feliz, qué sentido tiene si estas amargado todo el tiempo, valorar cada momento, cada día porque el tiempo no perdona y cuando te des cuenta la vida ya abra pasado y serás viejo y te arrepentirás de haber malgastado todo ese tiempo y no fuiste feliz, la vida te puede dar miles de tropezones en todos los órdenes, en el amor, en el trabajo, la muerte de un familiar, en tus sueños, pero solo tú y solo tú eres el único que puede levantarse y seguir adelante, porque nadie golpea tan fuerte como la vida, y te golpeara una y otra vez hasta que te deje de rodillas y te dejara así permanentemente si lo dejas, y para poder levantarte tienes que creer en ti, quererte a ti mismo y decir yo puedo, yo voy a superar este obstáculo, solo tú, porque solo tú, tendrás la fuerza para poder levantarte y superar los obstáculos, y si no te quieres a ti mismo te quedaras estancado sin poder avanzar, nunca pero nunca descubrirás el verdadero potencial que tienes si no te quieres a ti mismo, si no te valoras, si no te pones metas, no hay nada más admirable que ver a una persona luchar por lo que quiere, que se valora, que a pesar de los obstáculos sigue ahí fuerte, sin dar un paso atrás, eso sí es admirable, no un buen cuerpo, el cuerpo se arruga se pierde, y lo único que queda, fue por lo que en verdad luchaste, por los sueños que cumpliste, lo único que queda son los recuerdos de los momentos felices que viviste.