Excelente información, te puedo dar testimonio, desde que dejamos de comer el pan blanco en casa, hemos mejorado notablemente el estado de salud en nuestra casa, primero pienso que elpan nos "abombaba" (inchaba), además se nos quitaron las alergias, erupcionesen la piel, problemas estomacales, doy gracias a dios por ello y nos dimos cuenta fue cuando dejamos de comer exceso de pan ya que cenabamos y desayunabamos con pan blanco, hay otras opciones mejores, gracias y saludos