Inteligencia Emocional
La vida y sus amplias sorpresas nos pueden llevar a acontecimientos capaces de ponernos a prueba, desde cualquier ámbito por lo que adaptarnos y saber cómo maniobrar en estos "retos" es fundamental para lograr llevar cada una de las etapas que se nos presentan.
Si podemos darle un significado a la inteligencia emocional, diríamos que ésta es saber reaccionar ante las situaciones que se nos presentan.
FUENTE
En un sentido más amplio, digamos que la inteligencia emocional abarca cualquier acontecimiento que suceda en tu vida, las emociones positivas y negativas que de acuerdo a tu capacidad para manejarlas te pueden dar soltura y serenidad o por el contrario estrés y hasta dolor.
Esto es importante entenderlo.
Identificar y manejar correctamente las emociones nos va a facilitar las relaciones con los demás, superar nuestro estrés o cualquier obstáculo que tengamos.
¿Cómo tener mayor inteligencia emocional?
Esta interrogante por supuesto es lo primero que se nos viene a la mente cuando leemos o escuchamos sobre la Inteligencia Emocional. Yo la resumiría dándole el siguiente enfoque:
- Identificar y manejar tus emociones: Te permite saber cómo te sientes y cómo influye tu comportamiento y pensamiento con los demás.
- Identificar las emociones de los demás: Tener la capacidad de entender a los demás, sus preocupaciones, sentimientos, es decir ponerse en el lugar del otro, saber cómo se sienten y poder interactuar con él/ella sobre la base de esto.
¿Qué beneficios te da tener una mayor inteligencia emocional?
Tal vez no lo creas, pero tener una mayor inteligencia emocional te puede dar muchos beneficios. Cómo bien lo comentábamos, ésta sirve para cualquier ámbito o etapa de nuestras vidas, entre otras cosas aplicarla nos permitirá mayor factibilidad en el logro de nuestros objetivos y metas. Por ello es que nos trae diversos frutos.
- Te permite Conocer tus emociones.
- Ayuda a manejar el estrés, reaccionando con mayor empatía ante nuestros problemas (siempre los habrá)
- Ayuda a tener mejores relaciones interpersonales.
- Te permite ser más persuasivo, consolidando así tu liderazgo. (Esto se debe a que las otras personas se sienten comprendidos y respetados con tu capacidad de influir en ellos).
Ahora bien, sabiendo que esto podemos aplicarlo en cualquier ámbito de nuestras vidas ¿Qué les parece si lo empleamos en nuestra red social favorita "Steemit"?
Así es, también en Steemit podemos usarlo.
Si aplicáramos todas las vertientes que hemos explicado seguro obtendremos resultados con diversos y hasta jugosos beneficios. Esto lo explicaremos en nuestra siguiente publicación.
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Esto deberian enseñarlo desde la escuela, siempre lo he dicho.
Así es amiga, tendríamos otro nivel cultura y mayor tolerancia como sociedad.
@roneslsmit, grandioso tu post muy bien elaborado mi hermano, saludos.
Gracias, me alegra que te haya gustado. ¡Saludos!
Importantísimo tema... Muchas personas necesitan leer esta información en la actualidad... Saludos hermano!
Así es, sería de gran ayuda. Pienso que nos beneficiaríamos mucho de esto.
Me encanta esta filosofía, necesitamos una sociedad inteligente emocialmente.. sería otra realidad!
Gracias, es muy buena tu forma de pensar. Y estoy seguro que la realidad fuera distinta al tener esta sociedad inteligente emocionalmente.