Maravilloso, la verdad siempre me he querido meter al GYM, pero por falta de tiempo o mejor dicho voluntad no lo he hecho.
La verdad que el sedentarismo. es el decandenantes de muchas patologias.
Felicidades por impulsar el ejercicio fisico; para un tener un cuerpo saludable.
Exitos
te invito a que lo pruebes la verdad en pocos dias te sentiras mejor con tu cuerpo