hola a todos estés es mi blog fitness

Hola amigos de steemit me presento me llamo guido Ariel Álvarez y tengo 20 años soy de Bolivia me gusta escuchar música electrónica y hacer ejercicio.
Les comparto una breve historia de cómo fue que el hacer ejercicio cambio mi vida.
A los 18 años me encontraba en mala forma física y no me sentía bien conmigo mismo en ese entonces pesaba 86kg con una estatura de 1.70 tenía más de 10kg de sobre peso fue en ese entonces fue que decidí hacer algo al respeto me inscribí aun gym y empecé a hacer ejercicio.

Actualmente tengo 20 años peso 73kg y me siento bien físicamente les comparto una foto de mi antes y después.
Amigos a todos ustedes que están en ese proceso de transformación les digo sean perseverantes no dejen que comentarios negativos los desmotiven.
En mi blog amigos posteare todo relacionado a entrenamientos dietas tips de cómo ponerse en forma pstd síganme