"keine große Lust mehr habe mich mit dem Thema zu befassen( genauso wie mit Ernährung)" genau an diesen Punkt bin ich auch. Alles bis auf wenige Basics sind pseudo-science und die Mühe nicht Wert. Man würde nur komplett die Intuition verlieren. Wenig denken, dafür effektiv und wenig handeln, dafür zielbringend, viel Spass haben und anderen bereiten
Absolut!