PÁNICO POR LAS NOTICIAS DEL COVID-19😱😵 (NO PERMITAS ESO)😊☺️
Actualmente vivimos situaciones que son el reflejo del impacto social generado por el covid-19, en especial, en tiempos de redes sociales, dónde las personas están expuestas a diario a mucha información sobre el tema e incluso, a noticias falsas que pueden llegar a afectar la salud mental, al proporcionar miedo desmesurado y algunos síntomas de ansiedad.
Este tipo de noticias facilita la activación de las respuestas de alarma, aumenta la ansiedad, la preocupación, el miedo y repercuten en los comportamientos fisico-mentales de la población.
En ocasiones las personas que sufren ansiedad por enfermedad pueden presentar ciertos síntomas físicos y considerar y considerar que están relacionados con el virus o pueden creer que las sensaciones corporales normales son síntomas y signos de estar infectado.
Lo más importantes es verificar las fuentes y la credibilidad de la información que se recibe.
Al identificar que una noticiaa nos genera malestar, pensamientos negativos o afectan nuestra conducta, lo mejor será dosificar las noticias de forma permanente.
La propagación de noticias falsas y contenidos irresponsables es tan perjudicial como el mismo virus, en este caso, para la salud mental de quienes lo rodean.
