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恬淡虚无的状态,应该是许多修炼里共通,我没有学过瑜伽,虽然有些气功强调控制意念,很多类型气功也是强调不要控制意念,什么也不想,但有一些杂念也可以顺其自然。很多需要身体动的,例如太极,少林内劲一指禅,都不需要强调意念,甚至有所谓的自发功状态。这些应该都是相通的,没道理一些普世的方法只能在印度发现,而别的国家发现不了。

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是的,儒家、道家有很多宝藏

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