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동기 부여에 대한 정의는 매우 다양합니다. 이 게시물에서는 동기 부여가 무엇인지에 대한 개인적인 정의를 알려 드리겠습니다.

동기 부여는 무언가를 하게 만드는 과정입니다. 그것은 당신이 아이디어나 프로젝트에 매료되는 것에서 실제로 그것을 하는 것으로 움직이는 내적 욕망입니다.

제 생각에는 동기 부여에는 두 가지 유형이 있습니다.

1. 외적 동기 - 이런 종류의 동기는 우리가 살면서 가장 흔히 볼 수 있는 유형입니다. 일반적으로 누군가가 작업 완료에 대한 보상이나 처벌을 약속함으로써 무언가를 하도록 외부적으로 동기를 부여받는 "당근 채찍" 시나리오입니다.
   이는 책임감 있는 시민이 되는 방법을 배우는 아이들에게서 흔히 볼 수 있는 동기 부여이며, 직원들이 직장에서 좋은 성과에 대한 급여 인상 및 보너스와 같은 유형의 인센티브로 보상을 받을 때에도 볼 수 있습니다.
   어떤 경우에는 외적 동기가 매우 잘 작동할 수 있지만 효과가 빨리 사라지고 노력의 끝에 보상이 없을 때 사람들이 동기를 부여받지 못하기 때문에 내적 동기만큼 효과적이지 않습니다.
2. 내적 동기 - 이러한 종류의 동기는 내적 동기보다 더 강력합니다.

어떻게 하면 더 자신감이 생기나요?
자신감을 키우는 가장 좋은 방법은 성공에 집중하는 것입니다.
자신감을 높이는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. "감사하는 태도"를 개발하십시오
2. 당신이하는 일에 열정을 가지십시오
3. 도전을 추구하고 위험을 감수하라
4. 신속하게 결정하되 먼저 신중하게 생각하지 않고 결정하지 마십시오.
5. 자신을 믿으세요
6. 자신과 타인에 대해 긍정적으로 말하라
7. 약점보다 강점에 집중하라
8. 과거에 대해 부정적이고 미래에 대해 걱정하지 마십시오. 오늘에 살고 있습니다.