You are viewing a single comment's thread from:
RE: The diary game 3, August 2020 - MY DAY 3
Для меня поздний прием пищи = плохой сон. Плохой сон = не продуктивный день. Так что я избегаю так поздно есть.
Для меня поздний прием пищи = плохой сон. Плохой сон = не продуктивный день. Так что я избегаю так поздно есть.
Я понимаю, что поздний приём пищи это вредно, но так иногда получается, что кушаю поздно)
Старайтесь легкую пищу и не в большем объеме. Ну а я сужу по себе. Просто это проверено временем. Может ваш организм ведет себя абсолютно по другому.