You are viewing a single comment's thread from:

RE: The diary game 3, August 2020 - MY DAY 3

in #thediarygame4 years ago

Для меня поздний прием пищи = плохой сон. Плохой сон = не продуктивный день. Так что я избегаю так поздно есть.

Sort:  

Я понимаю, что поздний приём пищи это вредно, но так иногда получается, что кушаю поздно)

Старайтесь легкую пищу и не в большем объеме. Ну а я сужу по себе. Просто это проверено временем. Может ваш организм ведет себя абсолютно по другому.