#stepnUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesNewcomers' CommunitySteemitCryptoAcademySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem POD TeamAVLE 일상STEEM CN/中文WORLD OF XPILARSteem AllianceBeauty of CreativitySCT.암호화폐.CryptoExplore Communities...#stepnTrendingHotNewPayoutsMutednewiz (78)in Korea M2E • 13 hours ago2.56km 오운완🏃♀️ (목표 2km)이른 퇴근을 하고 퇴근하는 길에 지하철 몇 정거장을 걸으면서 그동안의 송년회로 쌓여진(?) 칼로리 소모!! ㅎㅎ . . . 집에 도착해보니 아직도 집에는 엊그제 송년 모임의…illluck (76)in Korea • 한국 • KR • KO • 11 hours ago나의 성향은 & 2.8km 오운완🏃♂️🏃🏃♀️ (목표 2km)민주적 사회주의(Democratic socialism)는 자본주의와 사회주의가 혼재된 혼합경제체제의 한 형태로서, ‘수정주의(revisionism)’또는 ’사회민주주의‘ 등으로 불리기도 합니다. 온건한 개혁을…parkname (83)in AVLE 일상 • 20 hours ago추워도 오운완 7.15km(목표 5km)스테프너에게는 강추위가 비 오는 것보다 훨씬 낫습니다. 비 오면 한손에 우산을 들고, 신발이 젖는 등 불편한 것이 한두 가지가 아니지만, 강추위는 꽁꽁 싸매기만 하면 걷는 데 아무 지장이 없습니다. 이렇게…blackeyedm (85)in Korea • 한국 • KR • KO • 6 hours ago스테픈 걷기 운동일지) 24.12.18 수요일목감기로 인해서~~ 잠을 오랜만에 푹 잔 느낌이다 @.@ 겨울은 겨울이구나... [24.12.18 수요일] Distance : 3.78 km Time : 1시간 07분 Steps :…hodolbak (82)in #kr • yesterday🏃➡️[나는 달린다] #164날이 좀 추워졌다. 주말 대회 후 좀 쉬었더니 몸이 좀 가볍다. 비트는 연일 신고가를 갱신하고 있고 이더도 역시 비트만큼은 아니지만 그래도 전고를 뚫고 있다. 스팀은 오르기는 커녕 조금씩 내려가고…parkname (83)in M2E_Walking&Running • yesterday과천에서 오운완 5.20 (목표 5km)과천에서 오운완 5.2km 과천 교육원로는 차도 없고, 인근 관악산 정기로 공기도 맑아 스테픈하기 최적의 환경을 갖추고 있습니다. 이런 도로를 차타고 다닌다는것은 교육원로에 대한 예가 아니지요. Posted using SteemMobileillluck (76)in Korea M2E • yesterday2.06km 오운완🏃♂️🏃🏃♀️ (목표 2km)한번에 2키로 걷기가 잘 안된다.... 아직 감기 기운 남아있으니 움직이는거에 만족해야지 이번 감기 독하다 독해~~blackeyedm (85)in Korea • 한국 • KR • KO • 3 days ago스테픈 걷기 운동일지) 24.12.14 토요일오늘은 무념무상이 생각난다... [24.12.14 토요일] Distance : 2.55 km Time : 53분 Steps : 5,393 Mining : 168.65…newiz (78)in Korea M2E • 3 days ago2.73km 오운완🏃♀️ (목표 2km)송년회로 술도 많이 먹고 해장하느라 탄수화물도 많이 섭취했으니 오늘은 가볍게 동네 한바퀴~!! 벌써 12월도 반이나 지났구나. 나이가 들수록 하루는 느리게 가는데 세월은 점점 더 빠르게…blackeyedm (85)in Korea • 한국 • KR • KO • yesterday스테픈 걷기 운동일지) 24.12.17 화요일이번 주는 도서관에서 빌린 책 4권을 시간 내서 읽어야 할 듯하다 @.@ [24.12.17 화요일] Distance : 4.89 km Time : 1시간 32분 Steps : 9,603…happypray (81)in Korea M2E • 9 hours ago12월 18일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 5.5km (목표 3km) 12월 달성 15일오운완 날이 너무 추워서 낮에는 못하고 더 추운 저녁에 운동 롱패딩을 입어야 겠다happypray (81)in Korea M2E • yesterday12월 17일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 5.5km (목표 3km) 12월 달성 14일오운완 짧게 두번 완료 너무 춥다boleita99 (62)in Korea • 한국 • KR • KO • 11 hours ago[STEPN] Walking #680 | December 18 2024 - 2.13 km (Goal 1.50 km)[Daily Activity] Distance : 2.13 km (Total : 1,099.07 km) Time : 00:32:53 (Total : 339.1 hours) Steps :…parkname (83)in M2E_Walking&Running • 2 days ago비트 신고가 소식 들으며 6.7km 오운완 (목표 5km)좋아.. 비트코인 신고가 소식을 접하며 오늘도 6.7km 오운완. 비트 신고가에 스팀도 스테픈도 뭔가 콩고물이 있을까하는 기대심리로 발걸음 가볍게 운동 마무리합니다. 산타랠리 가즈아~~~~ Posted using SteemMobileblackeyedm (85)in Korea • 한국 • KR • KO • 2 days ago스테픈 걷기 운동일지) 24.12.16 월요일며칠 전부터 계속 기침을 하고 있는데... 약국에서 구입한 감기약으로는 기침을 막을 수 없는 것 같다. 내일이나 모레 병원에 가봐야 할 듯 @.@ [24.12.16 월요일] Distance…happypray (81)in Korea M2E • 2 days ago12월 16일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 7.26km (목표 3km) 12월 달성 13일오운완 칠봉이 등원하고 오랜만에 한바퀴 갑자기 치과갈일이 생겨서 왔다갔다 운동 마지막에 집안일 끝내고~ 마무리 운동 눈이와서 길이 미끄럽지만 잘 운동stepn-ego (64)in #stepn • 11 hours ago[STEEMIT&STEPN] 2024. 12. 18.(수)육지는 무척 춥다던데 낮에 좀 걸었더니 많이 덥네요.parkname (83)in #kr • 4 days ago운동장 트랙에서 오운완 6.5km (목표 5km)근린공원 다목적운동장에서 걷기 운동 하면 좋은점이 여러가지가 있습니다. 첫번째는 반려견이 없습니다. 오롯이 걷기에만 집중할수 있습니다. 두번째는 한방향으로만 돕니다. 한방향으로만 운동하라고 규제한것도 없는데…stepn-ego (64)in #stepn • yesterday[STEEMIT&STEPN] 2024. 12. 17.(화)천천히 바다까지 다녀왔습니다.boleita99 (62)in Korea • 한국 • KR • KO • yesterday[STEPN] Walking #679 | December 17 2024 - 0.57 km (Goal 1.50 km)[Daily Activity] Distance : 0.57 km (Total : 1,098.50 km) Time : 00:08:00 (Total : 338.9 hours) Steps :…
