El cuerpo consume mucha agua, asi que es bueno consumirla unas tantas veces al dia (8 vasos es lo establecido con regularidad), esto ayuda a la fatiga de el cuerpo, al estress, libera toxinas al momento de orinar, siendo asi que te encuentres mas sano, mejora tu metabolismo, pues son un sin fin de cosas que son beneficiosas al tomar agua.
@calitoo