每日夜读—越活越好的八个习惯

第一，学会寻找快乐。
孩子为什么总是很快乐？因为他们从不把难过的事放在心里。其实，能在时间中消散的，大都无需在意了。人总要学会向前看，学会释怀，学会放过自己。生活总会继续，学着自己在苦中找一些甜，在难中找一些乐，认真过好每一天，守护好这岁月静好的时光。过平凡而快乐的生活，做一个快乐的人，如此，便是很好了。
第二，学会善良。
有人说，善良是本性，但更是一种选择。人，不一定要做出一番惊天动地的伟业，但一定要温暖善良。轰轰烈烈的大善是善，细微之处的小善也是善。不管曾经经历过什么，都不要改变你的善良。每一个善良的人都是一盏明灯，能照亮这世间的黑暗。所以，做个善良的人吧，温暖自己，也照亮别人。
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第三，学会宽容。
不同的心态，看不同的风景。想要成就更高的人生境界，就一定要学会改变自己的心态。世间不如意事十之八九，并不是每件事都能得偿所愿，所以，宽容别人也是为自己的心灵让路。过度纠缠于个人恩怨，带来的只能是无限的怒气和难以平静的心境。心若计较，处处都会碰壁；心若放宽，时时都是春天。在工作与生活中，我们若能多一分宽容，便会少一分纠结，少一分烦恼。人生在世，一定要学会做情绪的主人。
第四，学会自立。

常言道：靠山山会倒，靠人人会跑。靠自己，无论什么时候都最有底气和魅力。别人能给你的，至多是一片树荫，只有自己变成一棵大树，才能脚踏实地地生活。用自己的双手拼搏出来的成就、积攒在内心的自信，都是别人抢不走的。
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第五，学会关注健康。
身体是革命的本钱，没有了健康，一切都是浮云。生活对我们每个人都是平等的，你不爱惜自己的身体，便会受到毫不留情的惩罚。健康从来都不是选答题，而是必答题。
第六，学会看淡得失。
听过这样一句话：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”不管遇到什么烦心事，都不要过于为难自己。每个人都是一边拥有一边失去，一边选择一边放弃。凡事，学会淡然处之。得意时要看淡，失意时要看开，成功时不轻狂，失败时不丧志。心平气和，不以物喜，不以己悲，方能荣辱不惊，闲看庭前花开花落。
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第七，学会及时止损。

在一段感情中，很多时候，你自以为毫无保留的热情能够感动对方，可结果不过是你一个人在演独角戏。生活中，很多东西都值得争取，但不懂珍惜你的人不值得你浪费精力。握不住的沙就扬了它，不在乎你的人就远离他。及时止损，不要让自己越陷越深，不要让自己的付出付诸流水，你的人生才会更轻松自如。
第八，学会珍惜。
世界上最快又最慢、最长又最短、最平凡又最珍贵的就是时间。它从不会为任何人停留，错过了就是错过了。所以，今日事今日毕，学会珍惜时间，别给自己留遗憾。
我们还要学会珍惜身边的人。每个人都不是一座孤岛，人与人之间彼此扶持、彼此照料，生活才有了温暖。
愿你少一点难过，多一点快乐，少一点纠缠，多一点释然，少一点悲伤，多一点幸运，感恩拥有，珍惜陪伴，早日遇到那个更好的自己！

（摘自人民日报FM）

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