만보걷기
오늘도 만보걷기에 성공했다.
날이 선선해서 야외에서 걸었다.
비가 오고 난 뒤라서 그런지 공기가 아주 상쾌했다.
만보걷기를 시작한지 2년이 되어 간다.
시작하기전에 비해 체중이 십킬로그램 줄었다.
몸이 가벼워지니 기분까지 좋다.
오늘도 만보걷기에 성공했다.
날이 선선해서 야외에서 걸었다.
비가 오고 난 뒤라서 그런지 공기가 아주 상쾌했다.
만보걷기를 시작한지 2년이 되어 간다.
시작하기전에 비해 체중이 십킬로그램 줄었다.
몸이 가벼워지니 기분까지 좋다.