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RE: 건강을 위한 습관 개선 계획! 최소한의 운동과 간식 줄이기 - 콜라 적금에 이은 간식 적금

in #busy6 years ago

확실히 혼자 다짐하는거 보다는
다른 분께서 딱 지적해주는게
훨씬 더 행동으로 옮기게 만드는 동력을 제공하기는 하죠;;

너무 무리하지는 마시길 바라며
우종의 미를 잘 거두었으면 합니다.

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ㅎㅎ 맞습니다 스스로는 깨닫기 어렵더라구요... 적절히 지속가능한 삶을 살아봐야겠습니다. 감사해요 ^^