Ich hab auch keine Erfahrungen mit ambulaten Therapien, habe meine ja abgebrochen.
Ich erlebe nur selber, daß es mich triggert, wenn ich mich frage, warum hat der andere dieses oder jenes jetzt nicht so gemacht, wie ich es machen würde (unter der Prämisse, daß ich die besagte Sache besser durchdacht habe). Und das passierte in den letzten Monaten nicht nur einmal, sondern mehrfach.
Aber ich bin diejenige, die sich in Frage stellt und bisher davon ausging, daß nur bei ihr etwas schief lief (was immer noch der Fall ist).
Und das ist richtig schmerzhaft.