दीर्घ आयु के लिए....

in #exercise3 years ago



दीर्घ आयु के लिए खुराक आधी करें, पानी दोगुना पियें, व्यायाम तीन गुना करें, हंसना चार गुना करें, और भगवान का ध्यान सौ गुना करें.'.