Excelentes rutinas para la salud. La primera muy centrada en nuestro aspecto físico, la segunda favorece mucho el emocional (aunque he leído que cantar tiene muchísimos beneficios para el cuerpo) y la tercera mantiene nuestra mente activa. Maravilloso porque somos seres integrales.
Éxitos en el concurso.
Gracias por tu visita amiga, es bueno mantener una buena salud para evitar diversas complicaciones.