Saludos amigo gracias por la invitación a este maravilloso concurso sobre nuestra salud
Nada como una rutina diaria de ejercicios así sea solo caminar esta actividad nus ayuda a mejorar nuestra irrigación sanguínea mejorando nuestra circulación venosa
Escuchar música es una buena forma para mejorar nuestra emociones pur lo que nos mantiene muy activos también y por supuesto que a través de la lectura ejercitamos nuestro cerebro
Mucha suerte en tu participación